Frank começou a tocar bateria com a tenra idade de 11 anos, em Moçambique, ganhando experiência em apresentações com amigos. Em 1994, decidiu continuar os seus estudos em jazz matriculando-se na Universidade de Cape Town, onde obteve um diploma com distinção em Performance de Jazz. Além de apresentações ao vivo, Frank gosta de ensinar e conduzir workshops em escolas de música. Conduziu o programa ArtsCape Youth Mentoring, MMINO Norwegian Youth Mentoring program em Hout Bay e Stellenbosch University, workshops para o Cape Town International Jazz Festival, para mencionar apenas alguns.

Em 2000, Frank foi convidado a gravar com os melhores músicos da África do Sul pela Sheer Sound Jazz Label, da qual sua composição “Milagre” foi escolhida para o videoclip. O grupo também ganhou o South African Music Awards (SAMA), na categoria de Melhor Álbum de Jazz Contemporâneo, e recebeu um convite para o Den Hague e se apresentar no Festival de Jazz do Mar do Norte em 2001.

Na sua carreira como músico de estúdio, Frank gravou em mais de 40 álbuns, 10 dos quais receberam prémios e 4 foram nomeados.

Percorreu muitos palcos do mundo e a sua carreira impressionante inclui destaques como o concerto 46664 Mandela AIDS ao lado de muitos grandes músicos do mundo, como a lendária banda “Queen”, Bono, Jimmy Cliff, Angelique Kidjo, Johnny Clegg, Brian May e Peter Gabriel.

Depois de décadas a viver na África do Sul, reside actualmente na Ilha da Reunião.

Álbuns lançados:

“Buyanini”

“New Horizons”

Músicas recentes:

“Moz Blues” do álbum “New Horizons”: https://frankpaco.com/track/2046311/moz-blues